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De nouvelles recommandations concernant la consommation d'alcool

SPF (3)

Santé Publique France publie de nouvelles recommandations relatives à l’alimentation et l’activité physique chez l’adulte.

Cela inclue la consommation d’alcool, en particulier les normes au-dessous desquelles le risque est considéré comme acceptable car faible.

La consommation d’alcool acceptable est la suivante : moins de 2 verres par jour (20g d’alcool), moins de 10 verres par semaine (100 g d’alcool), avec des jours sans consommation.

Cette nouvelle norme est donc plus restrictive que celle de l’OMS. Elle est dans la logique de publications récentes. En particulier celle du Lancet en avril 2018, qui sur la base d’une étude prospective sur 600 000 personnes démontrait un surrisque cardiovasculaire à partir d’une consommation de 15g d’alcool par jour (1 ration et demie) et de 100 g par semaine.

Rien n’est dit sur la femme enceinte, mais pour rappel la consommation sans risque en ce cas n’existe pas, la recommandation de « pas d’alcool pendant la grossesse » perdure.

A chacun d’intégrer cette nouvelle recommandation dans son messages

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